2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

食生活とストレス発散

私たちの体の行動の発生源である気力が払底だとすれば、全身に栄養分がきちんといきつかないので、ぼやーっとしたり疲れやすくなったりします。ミュージックセラピーも、やりやすいヒーリング方法になります。ムカムカしたら静かな曲というのではなく、深く…